Heb jij een avonturiersziel? Trekken bergen je aan als een magneet? Zo ja, lees dan deze adviezen, ze geven je waardevolle tips om te overleven in de bergen en je wandeling veiliger en aangenamer maken.

Als je foto's bekijkt die bergbeklimmers en wandelaars vanuit de bergen maken, lijkt het alsof deze plekken het paradijs op aarde zijn. De onmetelijkheid van het landschap, het blauw van de lucht en de rivieren die er doorheen stromen, de smetteloze witheid van deze pure sneeuw.

Wat kan ik zeggen?

Het zijn echte kunstwerken die rust en sereniteit uitstralen. Als ik naar deze beelden kijk, denk ik nooit aan de gevaren en risico's die deze mensen hebben genomen om zo ver te lopen en zo hoog te gaan.

Ik weet zeker dat het net als mij het verlangen aanwakkert om je rugzak te pakken en deze prachtige landschappen te ontdekken.

Maar voor degenen die zich er zonder een minimum aan voorbereiding op wagen, kan de berg een constante bron van dreiging zijn die degenen die onvoorzichtig zijn zeker zal wegnemen.

Je moet dus goed voorbereid zijn.

Je fysieke conditie moet top zijn, je moet een sterke geest hebben, klimkennis als je verder wilt gaan en een goed begrip van overleven in de bergen voor het geval je iets overkomt.

In dit artikel geef ik je een kleine overlevingsgids voor de bergen.

Sommige van die adviezen kunnen zeker het verschil maken tussen je overleving of het einde van je avontuur, maar je moet je er zeker niet toe beperken.

Er zijn zoveel bergen en bergsituaties dat ik een serie artikelen over dit onderwerp zou moeten schrijven om een goed overzicht te krijgen van alle verschillende risico's die iemand in de bergen kan tegenkomen.

Essentiële uitrusting: Harde shell jassen voor in de bergen

Een cruciaal onderdeel van je voorbereiding is het kiezen van de juiste uitrusting. Voor zware bergomstandigheden is een hoogwaardige hardshell jas onmisbaar. Deze jassen bieden de duurzaamheid, weersbestendigheid en het ademend vermogen dat nodig is voor bergomgevingen.

Voor vrouwen is het belangrijk om een jas te kiezen die zowel bescherming als comfort biedt. Bekijk onze selectie hardshelljacks voor dames, die speciaal zijn ontworpen om te voldoen aan de unieke behoeften van vrouwelijke avonturiers.

De algemene kenmerken van bergen

Door zijn geologische vorm is een berg een plek waar het milieu, het klimaat en de temperatuur snel veranderen.

Tijdens het klimmen ga je van rots naar sneeuw, van tropisch klimaat naar winter, van zonnig naar stormachtig; het is noodzakelijk om op deze plotselinge veranderingen te letten en je daarop voor te bereiden.

De wind zal gaan waaien en het zal steeds moeilijker voor je worden om te bivakkeren of voedsel te vinden.

Gevaren van de bergen

Alleen al het feit dat je terrein verliest op een min of meer steile helling kan een dodelijk gevaar zijn.

De risico's van verstuikingen en verrekkingen zijn constant en de schroevendoor bevriezing/dooi en de wind die je opjaagt zijn zeer goed mogelijk.

Blijf dus altijd alert, zelfs als het gevaar niet aanwezig lijkt te zijn.

Vermijd koste wat het kost om 's nachts te rijden. De risico's die je loopt zijn veel te groot in vergelijking met de tijd die je bespaart.

Vergeet niet dat je altijd te maken hebt met snelle temperatuurveranderingen, naast het feit dat je niet goed kunt zien waar je je handen of voeten neerzet.

Bevroren pieken

In sommige bergen kun je zonder veel moeite de besneeuwde en ijzige gebieden bereiken. Vergeet echter niet dat het gevaar nog groter is.

Naast alle andere valkuilen moet je nu ook rekening houden met lawinegevaar en onzichtbare kloven.

De lawines

Je zult niet verbaasd zijn als ik je vertel dat een simpel geluid verantwoordelijk kan zijn voor een lawine, maar het is niet de enige oorzaak die dit soort stortvloeden veroorzaakt.

De temperatuur en de structuur van de sneeuw kunnen ook verantwoordelijk zijn.

Als je op deze sneeuw loopt, zorg er dan voor dat deze goed is samengedrukt met een stok die je erin drijft.

Je kunt ook voorwerpen gooien die zwaar genoeg zijn, zoals stenen, en natuurlijk lawaai maken.

Vermijd gebieden met een hoge helling of een bolle vorm, evenals gebieden waar net sneeuw is gevallen. Dit zijn de gebieden waar het risico op lawines het grootst is.

Zonnige gebieden moeten ook vermeden worden, vroeg op de dag. De zon is sterk genoeg om een deel van de sneeuw te smelten, waardoor deze kwetsbaar wordt. De rest laat ik je raden als je je in deze gebieden waagt.

Idealiter beweeg je je in gebieden die beschermd worden door het bos of gebieden met onregelmatig terrein, omdat de kans op lawines dan veel kleiner is.

Geeft dit je de kans om even op adem te komen? Nee, want er is nog steeds een gevaar waar je je bewust van moet zijn, de gevaarlijke gletsjerspleten.

Hoe te reageren als je in een lawine terechtkomt

Je bent net in een gebied terechtgekomen dat alle kenmerken van een lawinegebied heeft. Het rommelt, kraakt en je ziet in de verte een grote witte golf op je afkomen! Wat moet je doen?

Ga snel naar een van de zijkanten. Probeer niet de helling af te gaan, laat staan ertegenin te gaan door jezelf wijs te maken dat je sterker bent.

En als je geen veilig gebied bereikt, probeer je dan ergens aan vast te klampen om niet meegesleurd te worden door deze massa die sneller tuimelt dan jij.

De laatste tip voor wie met lawines wil spelen: zorg dat je een lawinepieper bij je hebt. Het kan je leven redden als je bedolven wordt onder honderden kilo's sneeuw.

De spleten

Spleten Zijn natuurlijke openingen in een gletsjer. Ze zijn niet zo bedreigend, maar ze kunnen wel heel slechte trucs uithalen.

Open spleten zijn niet zo gevaarlijk. Je kunt ze van ver genoeg zien om ze te ontwijken, maar als ze bedekt zijn met een dunne ijsbrug, zijn ze gevaarlijk.

Er zijn niet zoveel manieren om ze te herkennen, maar als je twijfelt, kun je het gebied omzeilen of een touw spannen.

Als je door een gletsjerspleet moet die je hebt gezien, ga er dan pas laat in de nacht overheen, dat wil zeggen heel vroeg in de ochtend. Het ijs is dan op zijn sterkst.

Maar toch is dit te vermijden als je niet de uitrusting hebt om in touw te gaan.

Hoe te handelen als je in een gletsjerspleet bent gevallen

Zonder hulp of touw uit een gletsjerspleet komen is moeilijk.

Als je alleen bent en geen uitweg kunt vinden, plan dan zo snel mogelijk een vuur en bouw een schuilplaats voor de komende nacht.

In je hol zal de nacht veel sneller komen. Denk er ook aan om jezelf van buitenaf zichtbaar te maken door een stuk felgekleurde en voldoende grote stof buiten de spleet te gooien.

Ideaal zou zijn om een vlag te maken met eventuele takken of wandelstokken.

Schuilplaatsen

Zoals ik al eerder in het artikel zei, is het moeilijker om beschutting te vinden naarmate je hoger klimt. Je kunt altijd takken en boomstammen gebruiken om je schuilplaats op lage hoogte te bouwen.

Alleen, als er geen bomen of takken meer zijn, zul je genoegen moeten nemen met sneeuw en rotsen.

De technieken om dit soort schuilplaatsen te bouwen zijn vrij technisch en vereisen meer geavanceerde kennis die ook hier het verschil kan maken tussen overleven of verliezen.

Merk op dat je in diepe sneeuw twee soorten schuilplaatsen kunt overwegen, sneeuwgrotten en iglo's.

Ik stel voor dat je je kennis over de bouw van schuilplaatsen perfectioneert en zelfs in de praktijk brengt.

Voltooien

Als je gaat wandelen in de bergen moet je, net als bij elk ander avontuur, minimaal voorbereid zijn.

Je moet leren over de berg die je wilt beklimmen, zodat je jezelf een hoop gedoe kunt besparen.

Je kunt waarschijnlijk een prachtig avontuur beleven met slechts een kleine rugzak op je schouders.

Maar hoe verder je door de bergen trekt, hoe meer je jezelf moet voorbereiden en hoe meer je rugzak een specifieke uitrusting moet bevatten.

Voor kleine wandelingen in de bergen of voor andere kleine avonturen raad ik je aan om een basis overlevingspakket en een survival plan bij je te hebben en vooral te weten hoe je het moet gebruiken.

Je weet nooit wanneer je het nodig hebt.