Als je familie tegenwoordig is zoals de meeste in Amerika, is de kans groot dat je kinderen zijn ondergedompeld in de technologische rage die zich als een lopend vuurtje over de hele wereld verspreidt - en zich al een tijdje verspreidt. Van videogames tot Facebook tot Instagram tot sms'en, het gemiddelde kind brengt nu veel meer tijd online door dan buitenshuis.

Dit is een absoluut tragische statistiek die moet worden veranderd, hoe eerder hoe beter. Voor kinderen betekent de buitenwereld echt contact met mensen en een kans op avontuur, terwijl ze ook een belangrijke mate van lichaamsbeweging krijgen.

Als ouders is het aanmoedigen van onze kinderen om tijd buitenshuis door te brengen absoluut essentieel voor de gezondheidsvoordelen die het hen biedt, en geen enkele buitenactiviteit is beter of meer opbeurend dan het plannen van een backpacktocht met uw kinderen.

Om je te helpen dit zonder problemen voor elkaar te krijgen, hebben we in het onderstaande artikel verschillende tips en strategieën gegeven die het backpacken met je kinderen een beetje makkelijker, veiliger en een stuk leuker maken.

Hoe te gaan backpacken met kinderen: introductie

Elk jaar worstelen miljoenen ouders in het hele land met dezelfde pijnlijke beslissing: wat te doen en waar te gaan op de jaarlijkse gezinsvakantie.

Sommigen kiezen een soort pretpark, anderen trekken eropuit om familieleden te bezoeken, maar een select aantal mensen in het hele land zal ervoor kiezen om op een boeiender buitenavontuur te gaan - een avontuur dat veel minder kost dan andere vakantiebestemmingen: een backpacktocht reis op een van Amerika's grote wildernispaden.

Natuurlijk vraag je je misschien af: 'is het echt een goed idee om mijn kinderen mee te nemen op een meerdaagse backpackexcursie?' Kunnen ze zo'n evenement aan?

Meestal is het antwoord op die twee vragen volmondig ja, maar alleen als je planning goed is.

Kinderen zijn erg veerkrachtig en hoewel ze in het begin misschien terughoudend zijn om van al hun elektronische apparaten af ​​te dwalen ten gunste van het buitenleven, zult u waarschijnlijk verbaasd zijn over hoe goed ze de activiteit van backpacken aankunnen.

Met de kans om nieuwe dingen te zien, zoals meren, watervallen en verbazingwekkende dieren in het wild, om nog maar te zwijgen van slapen onder de sterren naast een brandend kampvuur, kun je je kinderen misschien in zeer korte tijd verslaafd maken aan backpacken, terwijl je ook goede herinneringen creëert die lang meegaan een leven lang.

Dus hoe plan je een reis als deze? Hoe maak je je kinderen - en jezelf - klaar voor een leuke en spannende reis naar het achterland? Lees verder, want we bieden verschillende tips en strategieën voor het backpacken met uw kinderen.

Begrijp de voorkeuren en limieten van uw kinderen

Een backpacktocht kan een grote verandering van tempo zijn voor kinderen, vooral als ze gewend zijn aan een meer zittende levensstijl. Evenzo kunnen zeer kleine kinderen in een langzamer tempo moeten gaan dan hun oudere broers en zussen en ouders.

U moet ook verantwoorden wat u gaat doen om ervoor te zorgen dat uw kinderen betrokken zijn en plezier hebben tijdens de wandeling. Wanneer u probeert de voorkeuren en limieten van uw kinderen volledig te begrijpen, wilt u misschien een paar vragen stellen bij het plannen van uw reis, omdat het krijgen van antwoorden op deze vragen de reis veel soepeler kan laten verlopen.

Hier zijn slechts enkele van de vragen die u moet overwegen voordat u aan uw excursie begint:

• Wat probeer je te bereiken? Probeert u het belang van lichaamsbeweging te benadrukken via deze backpackreis of probeert u uw kinderen gewoon kennis te laten maken met de schoonheid van de natuur? Als u de doelen voor de reis begrijpt, gaat alles in de planningsfase veel soepeler.
• Hoe lang is de reis? Terwijl oudere kinderen graag een avontuur van twee weken aangaan, zijn de kleinere kinderen in het huishouden misschien niet opgewassen tegen dat soort uitdagingen.
• Hoe intensief is het parcours? Natuurlijk kunnen kleinere kinderen misschien niet omgaan met zeer uitdagende paden, zoals die met steile hoogteverschillen. Je zult dus een pad moeten kiezen dat past bij ieders vaardigheid.
• Dingen die u kunt doen tijdens uw downtime. Als u begrijpt wat uw kinderen graag doen, kunt u tijdens uw vrije tijd activiteiten plannen zodat ze nog meer van de excursie kunnen genieten.
• Hoe je er komt. We weten allemaal dat kinderen een hekel hebben aan lange autoritten, dus misschien wil je in eerste instantie een pad kiezen dat redelijk lokaal is in verhouding tot waar je woont.

Als u een idee heeft van wat uw kinderen graag doen en welke uitdagingen ze misschien nog niet kunnen volbrengen, kunt u een zeer succesvolle backpackreis met uw kinderen plannen.

Begin klein

Als uw kinderen helemaal nieuw zijn in de wereld van backpacken, verwacht dan niet dat ze 8-10 mijl per dag kunnen wandelen - de afstand die veel ervaren backpackers afleggen. Dit is gewoon te lang voor hen fysiek en vanuit het oogpunt van uithoudingsvermogen en je kunt hun interesse voor de activiteit gewoon volledig verliezen.

In plaats daarvan zou je in het weekend moeten beginnen met kleine wandelingen, met als hoogtepunt een kampvuur en logeerpartij aan het einde van je bestemming. Deze kleinere, minder intense tochten zullen hen helpen het uithoudingsvermogen op te bouwen voor langere wandelingen en zullen hen waardering geven voor de grootsheid die het buitenleven is.

Betrek ze erbij

Er zijn veel manieren om uw kinderen meer te betrekken bij uw backpack- en kampeeravontuur. En als ze zich meer betrokken voelen bij de activiteit, hebben ze veel meer plezier.

Roep de hulp van je kinderen in bij het opzetten van het kamp voor de nacht: laat ze helpen met het opzetten van de tent, het vuur maken en je voorbereiden op de S'mores waar je later van zult genieten. Laat ze foto's zien van de flora en fauna die ze waarschijnlijk langs het pad zullen zien en geef prijzen voor het correct identificeren van een plant of dier.

Alles waardoor ze actief betrokken blijven - in plaats van moe of verveeld - zal de tijd en de kilometers voorbij laten vliegen.

Traktaties kunnen frequente stops voorkomen

Lopen met een rugzak op de tas kan iedereen moe en hongerig maken, en hoewel ervaren volwassen backpackers het gewoon kunnen uitslikken tot de volgende "geplande" stop, kun je dat niet verwachten met kinderen.

Zodra het eerste kind het eerste "ik heb honger of ik heb dorst" gejank afvuurt, kun je bijna garanderen dat het zal resulteren in een koor van klagen, en tenzij je wat gemakkelijk toegankelijke lekkernijen bij de hand hebt, zul je merken dat je tal van "ongeplande" stops langs het parcours.

Houd bij het kiezen van traktaties voor het parcours rekening met de voedingsbehoeften van de kinderen, maar in de meeste gevallen zult u ook hun zoetekauw moeten bevredigen. Eiwitrepen, die met chocolade of pindakaas, zijn een geweldige optie langs het pad.

Noten werken ook in een mum van tijd, en sapdozen kunnen hun dorst lessen totdat je je kamp opslaat voor de nacht. Snoep is zelfs goed met mate, maar beperk het tot een minimum om suikerstormen en de ultieme crash van die rush te voorkomen.

Wees niet gehaast

Als je een doelgericht persoon bent zoals deze auteur, denk ik dat je jezelf waarschijnlijk zult pushen om zo snel mogelijk op je bestemming te komen. Dit is niet per se een slechte aanpak als je alleen aan het backpacken bent, maar het is gewoon niet verstandig als je met je kinderen gaat backpacken.

Er is gewoon geen manier om gehaast te zijn tijdens het backpacken met kinderen, dus je moet een "no rush"-mentaliteit hebben. Kinderen kunnen vaak rust nodig hebben; ze moeten misschien stoppen om hun schoenen opnieuw te strikken, enz.

Dit is oke. Het belangrijkste is dat het hele gezin bij elkaar is op een prachtige plek, ver weg van het gekrijs van de technologie en de drukte van je dagelijkse leven.

Je kunt deze stops gebruiken als waardevolle leermomenten als je verschillende planten en landschappen aanwijst. Dit is ook een goed moment om gewoon te zitten en te praten, misschien over de hoogtepunten van de wandeling die je net hebt gemaakt.

Geniet van de omgeving en de tijd die je samen doorbrengt en je haastige houding zal wegsmelten.

Houd uw pakketten licht

Een van de beste manieren om een ​​succesvolle backpackreis met je kinderen te garanderen, is door je rugzakken zo licht mogelijk te houden. Dit is natuurlijk gemakkelijker met kortere wandelingen, maar naarmate uw kinderen meer ervaring opdoen met de activiteit en meer bereid zijn hun beperkingen te verleggen, wordt dit steeds uitdagender.

Er zijn echter veel dingen die u kunt doen om ons in uw rugzak te besparen. Als je kleding inpakt, kies dan zoveel mogelijk die met lichtgewicht stoffen - stoffen gemaakt van nylon, lycra of andere synthetische materialen, zonder veel ritsen en knopen.

Selecteer voedingsmiddelen met een hoog caloriegehalte - die met veel calorieën in kleine lichtgewicht verpakkingen - en beperk je andere uitrusting tot een minimum. Als je alleen een korte nachtelijke backpacktocht maakt, houd dan de rugzakken van je kinderen licht terwijl je de jouwe tot de rand vult.

Hoe lichter hun rugzakken zijn, hoe kleiner de kans dat ze klagen.

Laatste woorden

Als u al deze tips volgt, kan dit leiden tot een succesvol en plezierig backpack-uitje met uw kinderen, maar misschien is de belangrijkste tip die we u kunnen geven, om een ​​geweldige houding te behouden, zelfs als er dingen misgaan - en ze zullen ook mis gaan.

Het tonen van je angst of frustratie wanneer er zich problemen voordoen op het pad kan het enthousiasme van je kinderen ontmoedigen, dus lach er doorheen en wees gewoon dankbaar dat jullie allemaal bij elkaar zijn.