Hoe begin je met bergbeklimmen? Het kan erg intimiderend en een meedogenloze klus lijken als je de bergen in gaat, vooral als je voor het eerst de bergen in gaat. Om u op weg te helpen: de bergen in deze lijst kunnen allemaal door beginners worden beklommen, maar het wordt ten zeerste aanbevolen om met een ervaren gids te gaan om uw veiligheid en uw positieve ervaring te garanderen.

Wat is bergbeklimmen?

Er zijn twee hoofdsubcategorieën binnen de bergbeklimcultuur. Deze omvatten rotsklimmen en bergbeklimmen. Ten eerste omvat rotsklimmen het beklimmen van een verticale rots/bergwand. Rotsklimmen kent verschillende vormen: van hulpklimmen en vrij klimmen tot boulderen en vrij soleren. Voor beginners is klimmen met hulp de beste optie voor rotsklimmen, omdat je beveiligd bent met touwen en extra veiligheidsmaatregelen om mogelijke ongelukken te omzeilen. Je hebt misschien wel eens gehoord van Alex Honnold, de beroemde vrije solo-klimmer. Hierop wordt aangegeven welk vaardigheidsniveau je nodig hebt voor vrij klimmen, boulderen en vrij soleren.

Ten tweede heb je bergbeklimmen. Dit is de handeling van het werkelijk beklimmen van een volledige berg. Dit brengt veelzijdige taken met zich mee, omdat het terrein van een berg altijd verschilt en verschillende obstakels met zich meebrengt als je eenmaal omhoog gaat. Afhankelijk van het terrein en de weersomstandigheden, doe je een soort klauteren, gemengd klimmen of alpine klimmen. Als de weersomstandigheden geen ijs of sneeuw bevatten, zul je aan het klauteren zijn. Anders zul je bij besneeuwde of gemengde omstandigheden respectievelijk alpineklimmen of gemengd klimmen zijn.

Uitrusting en items die je nodig hebt

Afhankelijk van de weersomstandigheden, de berg en als je met een gids gaat, variëren de spullen die je nodig hebt om een ​​berg te beklimmen en af ​​te dalen. Sommige belangrijke onderdelen van uw checklist moeten echter het volgende bevatten, ongeacht de weers- of bergomstandigheden (omdat het een ultralichte backpack-opstelling is ):

• Waterfles + waterzuiveringssysteem.
• Portemonnee met identiteitskaart en bankpasjes.
• Wandel-/sneeuwbestendige laarzen voor comfort en comfort.
• Kampeeruitrusting, aangezien elke beklimming meerdere dagen duurt.
• Wandelkleding die stevig is en je warm houdt als dat nodig is.
• Kookopstelling.
• Camera om foto's te maken van uw onvergetelijke ervaring.

Bergavonturen, vooral bij onvoorspelbare weersomstandigheden, zijn een betrouwbare jas. Overweeg daarom om te investeren in een hardshelljack voor in de bergen . Deze jassen zijn essentieel voor het bieden van bescherming tegen barre weersomstandigheden met behoud van comfort en mobiliteit, waardoor ze een must-have zijn voor elke bergbeklimmer, zowel beginner als ervaren.

Hoe kies je je eerste berg?

Het is duidelijk dat de grootte van de berg het belangrijkst is bij het overwegen van je eerste top. Bovendien zijn de algehele steilheid en de indicatie van de moeilijkheidsgraad factoren waarmee rekening moet worden gehouden. Hoe steiler en technisch moeilijker de berg is, hoe meer uitrusting je ook mee moet nemen. Daarom moet u een berg overwegen die ook past bij uw persoonlijke behoeften met betrekking tot de bovengenoemde factoren.

Shortlist voor beginners in de bergen

Meestal ga je met een groep of met een gids of ga je wandelen met je hond . Houd ook rekening met deze sociale aspecten om een ​​avontuur te creëren dat voor iedereen leuk is. We hebben een korte lijst samengesteld van enkele bergen van elk continent die elke beginner kan overwinnen.

Noord Amerika

• Mount Mansfield, Vermont (1.340 m)
• Guadalupe Piek, Texas (2.667 m)

Zuid-Amerika

• Torres del Paine, Chili (870 m)
• Fitz Roy, Argentinië (2.900 m)

Europa

• Tryfan, Wales (918 m)
• Ben Nevis, Schotland (1.345 m)*

*Een van de beste plekken om te wandelen in Groot-Brittannië .

Afrika

• Kilimanjaro, Tanzania (6000 m)*
• Mount Kenya, Kenia (4885 m)*

*Lijkt buiten bereik, maar je hebt geen overmatige wandeluitrusting nodig en ervaren gidsen zijn overal beschikbaar en de berg is niet erg steil.

Azië

• Mount Huashan, China (2.155 m)
• Mount Apo, Filippijnen (3.146 m)

Oceanië

• Mount Kosciuszko, Australië (2.228 m)
• Pirongia-berg, Nieuw-Zeeland (959 m)

Onderzoek de berg en het gebied

Wanneer je de berg hebt uitgekozen die je wilt beklimmen, is het doen van wat onderzoek naar de omgeving (bijvoorbeeld de cultuur, het eten en de weersvoorspelling) en de route naar de top een must-do. Dit zal helpen om te weten hoeveel dagen je in de bergen zult zijn, welke uitrusting je nodig hebt en de algemene route.

Laatste checklist voordat u vertrekt

Ter afsluiting willen we nog enkele laatste gedachten met u delen voordat u vertrekt. Het is belangrijk om na te gaan hoe je het beste naar de te beklimmen berg kunt reizen en wat de algemene weersverwachtingen zullen zijn. Verzamel al je benodigde spullen, heb je bijvoorbeeld een extra shell-jack nodig vanwege de kou, of is een tussenlaag voldoende? Met betrekking tot de algemene veiligheid kunt u onze overlevingstips in de bergen bekijken voor extra informatie over hoe u veilig kunt blijven tijdens uw expeditie. En bovenal: plan uw reis zo dat u er het meeste plezier aan beleeft. Het moet geen race naar de top zijn, maar eerder een plezierige ervaring die u keer op keer wilt beleven.